Hilfe im Notfall - Tag und Nacht:
Zentrale Notaufnahme des UKE
Gebäude O10 (Ost 10)
Martinistraße 52, 20251 Hamburg
Telefon: 040 - 7410 35 000 (Tag und Nacht)
Telefonseelsorge unter den kostenlosen Telefonnummern 0800 111 0 111 und 0800 111 0 222.
Übersicht über das Hilfsangebot im Krisenfall und für langfristige Unterstützung
Das UKE bietet mit der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie eine gute ambulante und stationäre Versorgung an, ebenso wie eine Online-Ambulanz.
Alle Informationen über Behandlungsangebot und Aufnahme in der Tagesklinik lassen sich im Flyer (PDF Datei) nachlesen.
Wenn du nach einem Psychotherapieplatz suchst, kannst du dich bei deiner Krankenkasse oder bei der Psychotherapeutenkammer Hamburg erkundigen. Die Stadt Hamburg bietet mit dem Therapieführer ein umfassendes Informationsangebot.
Außerdem findest du im Magnus-Hirschfeld-Centrum MHC umfassende Beratung zu unterschiedlichen Themen. Hier werden dir Psychotherapeuten (aber auch Ärzte oder Rechtsanwälte) empfohlen, mit denen schwule Männer gute Erfahrungen gemacht haben.
Über das breite Hilfsangebot in Hamburg kannst du dich auf der Seite des sozialpsychiatrischen Dienstes informieren.
Auf der Website der Stiftung Deutsche Depressionshilfe sind viele weiterführende Informationen zu finden, auch mit regionalem Bezug.
Tipps für die Stärkung der psychischen Gesundheit - was ich für mich persönlich tun kann.
Eine Selbsthilfegruppe für schwule Männer zum Thema Depressionen und Burnout gibt es auch in München im Sub - Schwules Kommuniktions- und Kulturzentrum e.V. (wöchentlich immer dienstags).